axp bir sürü yöntem denedim ilk 2 ay hiç biri işe yaramadı . En etkilisi ayva çekirdeği jeli yapmanız. YouTube de var tarifi. Emzirme sonrası sütünüzü meme ucunuza krem sürer gibi sürün kurusun süt orda 2 dkkya kuruyor ztn. Sonra bu jeli sürün 2 3 güne iyileşir inşAllah. Benim iyileşmişti böyle yapınca.