ygtmerve Kızlar 6 ay önce sezeryan oldum artık pilates spor hareketler yapabilir miyim bazen dikiş yerlerim de sızlıyor biraz daha beklemeli miyim
Leylaa_ ygtmerve egitmen eşliğinde yapıyorsan ona göre yaptiriyor . Bende gidiyorum 7 aylık oldu bebeğim