2 senedir geceleri uyuyamıyorum gözümü kapatıyorum ama yok uykuya geçemiyorum beynim konuşuyor gibi daldığımı sanıyorum ama hiç uyumamışım gibi sabahları aşırı Yorgun kalkıyorum gündüzleri de uykusuzluktan mahvoluyorum gece yatağa yatınca o gündüz ki uyku halim kayboluyor hiç uykum yokmuş gibi oluyorum önceden çok güzel uyurdum saatler sürmezdi sabah 3 e kadar tavanı seyrediyorum ama beynim dalmıyor yaşayan çözümleyen var mı tavsiye istiyorum çok yorgunum (magnezyum sitrat alıyorum ama faydası yok gibi)