Mervemim ağrıyan yerinize masaj yaparak sürerseniz kısa sürede gectigini görürsünüz ağrının. Beliniz ağrıyorsa masaj ile uygulayıp sıcak tutun mesela. Vey gripmi oldunuz biraz göğsünüze sürebilirsiniz rahatlatir. Ben kalorifer peteği min yanına su koyup içine biraz ondan koyuyorum kış aylarında nefes almanızı sağlıyor tikaniksa veya tıkanık olmasa bile feraklatiyor. Küçük çocuklara uygulamayin fakat 6 yaş üstü çocuklarda olabilir ayağının altına gece uyurken surup çorap giydirip yatirirsaniz gribi kolay atlatır ve daha çok nice faydaları vardır her evde bulundurun.