Kızlar 72kiloydum en son tartıldım da 10 gündür spor yapıyorum ama yeme içme aynı bide şekerden ve un dan uzak duryorum bu şekilde kilo vermeye çalışıyorum bı kaç gün sonra tartilip bakicam faydası oldumu ama size sorum dedim sizin kilo verme çabaniz nasıldı ve ne kadar verdini nasıl verdiniz