Uyku saatini nasıl erkene alabilirim?

seyma51

Herkese iyi geceler. 9 buçuk aylık oğlum 9 buçuk aydır bir kere gece uykusuna erken geçtiğini görmedim. En erken 11 o da arabada uyur yatağına koyana kadar canımız çıkar. Kaç gündür uğraşıyorum. Erkenden duş aldırıyorum akşam 6dan sonra uyutmamaya çalışıyorum ama çok ağlıyor mızmızlanıyor dayanamıyorum bazen. Aslında kendisi kendi rutinini oluşturdu ama benim için bu çok zor. Gece 12 buçuk civarı uyuyor sabah en geç 8 buçukta uyanıyor (gece en az 2-3 kere de uyanıyor). İlk uykusuna 11 gibi geçiyor ve gece doğru düzgün uyumadığı için ilk uykusu 2 saate yakın sürüyor. 2. Uykusuna akşam 6.30-7 gibi geçiyor ve 45 dakika falan sürüyor. Sonra gece 12ye kadar gözünü ovuştura ovuştura oturuyor uykuya direniyor. Ben kendimi geçtim oğlumun uykudan verim almasını istiyorum böyle o da çok yoruluyor biliyorum görüyorum. Okuyan cevaplayan herkesten Allah razı olsun nolur yardım edin yol gösterin 🤲🏻

canparem11

seyma51 tek uyku mis gibi cillop, en iyisi tek uykuya geçmeniz gündüz 1-3 arası uyutma şeklinde planlayın ben en fazla 2 saat uyumasına müsaade ediyorum gidip uyandırıyorum ki gece kalkmasın erken yatsın diye bu şekilde düzeni sağladım oyalamak zor olabilir ama başarırsanız siz rahat edersiniz bebeğiniz de gece uykusu verimli olur

tanta

seyma51 ikinci uykuya geç geçiyorsunuz 1 gibi uyanıyorsa 4 gibi tekrar yatırın benim oğlum 12 ay 20 günlük 2 uyku yapıyoruz en geç 4 4 buçukta uyanır 9 9 buçuk gibi de gece uykusuna geçer

naz2911

seyma51 şeyi anlayamadım 11 de geçiyor ilk gündüz uykusuna 2 saat uyudu diyelim 1 de kalkıyor 2.uykusuna 7 de geçmesi çok 1 den 7 ye kadar uyanık kalması aşırı uyarır onu zaten uyuyamazki nasıl uyanık kalıyor o kadar 9 aylık bebek kuzum

Merhaba05

seyma51 sabah daha erken uyandırın 7-7.30 gibi. Sonra ilk uykuyu erkene çekin ve kısa tutun 2 saat çok fazla. Böylece ikinci uykuyuda erken uyumuş olacak. Onuda kısa tutun. Akşamda normal uyku rutininiz nasılsa duş, beslenme vs. Yapıp yatırın. İlk bir hafta çok zor olur sürekli mızmızlık ağlama hali direnme. Ama sizde direnin dayanın. Bebekler herşeye kolay alışıyolar bu düzenede alışır. 11-12 de uyumak daha 1 yaşına gelmemiş bi bebek için çok geç saatler hem ona hem size yazık

seyma51

canparem11 ya oyalaması artık çok zor olmaya başladı sürekli de kucak isteyen bi bebek oldu. Bir de öyle deneyeyim dişimi sıkmaya çalışıyorum teşekkür ederim

Merhaba05

canparem11 9buçuk ay tek uyku için çok erken. Kotaramaz günü

Aintyourmama

canparem11 9 buçuk aylık bebekte ne tek uykusu hanımefendi 15 aydan önce geçmeyin diyorlar tek uykuya yalan yanlış bilgilendirmeyin insanları

canparem11

seyma51 bende çok zorlandım ama başardım İnanki geçici bi süreç

seyma51

tanta o saatte uyumuyor ki neler neler yapıyorum sallamayla uyuyan bi bebek de değil nasıl yapacağım bilmiyorum

tanta

seyma51 nasıl uyuyor

seyma51

naz2911 uykuya çok fazla direniyor. O kadar saat neler yaşadığımı bi de bana sorun :( o kadar mızmızlanıyor ki çok üzülüyorum bazen çok sinirleniyorum. Ama sanki kendi oluşturduğu rutini bozmamaya yemin etmiş gibi direniyor

seyma51

tanta emerek uyuyor ya da dışarda arabayla gezdirince

tanta

seyma51 ilk uykuyu 2 saat uyutmayın demekki o iki saat onu uykuya doyuruyor onu yavaş yavaş azaltın mesela ilk gün 1 buçuk saat olunca uyandırın sonra yavaş yavaş azaltıp 1 saat yapın ilk uykuyu bakalım nasıl tepki verecek

naz2911

seyma51 Anlayabiliyorum kıyamam sana ilk kalkış saatini 7 7.5 arası dene evet uykusunu almadığı için huysuz olcak ama 1 2 güne alışır 2.uykusunu erkene 1 saat bile çekseniz aradaki farkı görceksiniz

Aintyourmama

seyma51 çok yorulduğu için direniyor uykuya uyku saatleriniz aşırı düzensiz yanlış 10 aylık bebek uyku aralıklarını öğrenin bir uyku danışmanının sayfasından ona göre düzenleyin ona uyun bir rutin oluşturun yavaş yavaş desteği azaltın düzelir uykuları

Smilebaby_

Ben oğlumu 8.30 da alarm kurardım uyandırirdim,12-12.30 gibi veya eğer keyfi yerindeyse 1 gibi uyurdu öğlen 14-.15 gibi uyandırdı daha uyutmazdim akşam da 8.30 da uykusu gelirdi zaten ilk baslars zor oluyor bir kaç gün daha sonrasında sistem oturuyor iki yaşında şuan yeni girdi bu aralar biraz huysuzluk yapıyor ama bu yaşına kadar hep böyleydik ve güzeldi akşam dinleniyordum 💞🙏

Smilebaby_

Smilebaby_ ha bu arada uykuya geçişte zorlanıyorsanız ben supurge sesi açiyordum o uyuyunca kaoatiyordum kapatınca uyanırsa açık bırakıyordum kendim uyurken yavaş yavaş sesi indire indire kaoatiyordum gece uyanırsa hemen telefon yanidma indirmistim zaten açıyordun hemen

eremkere0208

Kızlar benim oğlum 1 yaşında akşam 7 8 gibi uyuyor 12 gibi uyanıyor daha 3 kadar uyumuyor emziriyorum yine uykuya devam etmiyor bende çok zorlanıyorum

Minnok

Sabah 7.30da uyanırıp 2 uykusunu da 1er saati geçmeyecek şekilde bir iki gün direnseniz bence düzelir. 6 aydan sonra hiç bir bebek saat 17.00 den sonra şekerleme dahi yapmamalı, yaptığı anda gece 12 de olur 2 de olur.. bir de 9 10 aylık bebeklerin duş uykusunu kaçırabiliyor..

canparem11

Aintyourmama öyle birşey demiyorlar bilginizi nerden alıyorsanız herşeyi çok geçe bıraktırıyorlar ben bu sorunları yaşamadım 13. Ayda geçtik biz ama bu sorunları yaşayan arkadaşıma doktoru öyle söyledi

seyma51

Aintyourmama teşekkür ederim bu kadar düzensiz olmasını bende istemiyorum. Ve şunu fark ettim mızmızlanmaya başladığında uyutmaya götürüyorum pış pış açıyorum asla uyumuyor iyice mızmızlanıp artık ağlamaya başlayınca tekrar uyutmaya çalışıyorum o zaman hemen uyuyor. Ama düzensiz olduğu için ne gece ne gündüz uykusundan ikimiz de verim alamıyoruz

Sonraki Sayfa »