Rainbowpath evinizde batticon veya tendürdiyot varsa kaynatılıp ılıtılmış 1 bardak suya 1,5 çay kasıgı tuz ve 5-6 damla tendürdiyot damlatıp bu su ile boğazınıza değecek şekilde gargara yapın. Sabah kalkar kalkmaz dişlerinizi ve dilinizi iyice fırçaladıktan sonra yeni hazırlayacagınız su ile gargara yapın. Sonra 1 çay bardağı kaynar suya 1 yemek kasıgı elma sirkesi ve bal koyup için. Minoset veya parol de alabilirsiniz. c vitamini kullanın ( günde 3 kez 1000’lik) hastalık bitene kadar. tavuk derisiyle haşlanıp bu suya çorba yaparsanız iyi gelecektir. sarımsak ( yerli ) tüketin bol bol.
ıhlamur, ayva, elma kabugu , zencefil, bal bunlar iyi gelir. Sıvı tüketmeye çalısın, katı yemekler yemeseniz de olur. bol su için sıcağa yakın.