Diyetimin 2. Günündeyim 160 boy 58 kiloyum hedefim 1 ayda 52 ye düşmek yemediğim zaman çabuk kilo veriyorum ama tatlı düşkünü biriyim şuanlık iyi gidiyor tatlı krizim henüz tutmadı 😅 üst yok göbek bel yok ama basenim çok var egzersiz yapmayı seven biri değilim daha doğrusu vaktim de olmuyor 1 ayda 6 kilo gidermi sizce 😅 siz neler yapıyorsunuz zayıflamak için fikir olsun egzersiz lessie yapan var mı ben bi ara lessieyle 1 ay olmadan 5 kilo vermiştim ama lessieden de çok sıkılıyorum aralıklı oruç diyeti yapıyorum bakalım inşallah gidicek kilolar 🙄