Ek gıda tadımlarınız bitince n’aptınız ?

blackbird

Hadi gelin çorba tarifi, pankek, muhallebi tarifleri paylaşalım 😂 Bir de bebekleriniz için aldığınız ürünler ? En gerekli olanlar neler oldu? Neler almalıyım ? İrmik, un, pekmez, tahin , salça herşey almalı mıyım ?

Feslo

blackbird ben çoğunlukla yulaf unu, yulaf ezmesi, tam buğday unu kullanıyorum. irmik çok çok nadir. pekmez, elma suyu konsantresi, hurma özü filan da almıştım ama 40 yılda bir kullanıyorum. faydalı olduklarına inanmıyorum. kek, pankek vs yaparken muz, kuru kayısı, hurma bence gayet lezzetlendiriyor. tahin çok kullanıyorum mesela meyve püresi ya da kek yaptığımda illa katarım. direkt kaşıkla da yediriyorum. ben şu marka bu marka diye influence edilen markaları almadım illa. salça mesela kırmızı biber ile bi şekilde yapmıştım onu kullanıyordum. ekmek niyetine tam buğdaydan filan minik poğaça gibi ekmekler yapıp buzluğa atmıştım. ruşeym de ekliyorum. labne uzun süre kendim yapmıştım ama şu an sütaş kaşar, hayvan şekilli peynirlerden filan yediriyorum. bir de ceviz hergün muhakkak toz haline getirip yediriyorum.

Asyaveannesi04

blackbird ek gıda tadımları bitince kendi yemeklerimizden tattırmaya başladım ama hiç pirinç unu vs vermedim içi boş şeyler çünkü, kemikli kuzu eti verdim eline kendi tutup yedi mesela, brokoli haşladım buharda yanına evde yaptığım yoğurtla yedirdim ek gıda da tadım çok önemli bence, çocuğun damak tadı oluşuyor ve ozaman ne yediyse şuan da da severek yiyor 3.5 yaşında oldu

karan3535

blackbird tadımlar bitti sabah yumurta avakado ceviz labne salatalık yulaf dönüşümlü veriyorum hergün mutlaka yoğurt yiyor içine bazen meyve bazen haşlanmış sebze koyuyorum. Akşamları bigün köy tavuğu yada suyuyla bi yemek bigün balık bi gün haşlama kuzu eti veya suyu ile yemek diğer günlere de sebze ve tahıl olarak ayarlıyorum. Ek gıda ürünlerinden tarhana ruşeymli irmik tahin keçiboynuzu özü ve unu yeni aldım onlarıda eklicem birkaç güne

alexab

blackbird omlet yaptım, pankek yaptım sabah kahvaltısında onun dışında birşey yapmıyorum ekstra olarak.

8 aylıktan beri olan örnek menü paylaşayım;

Sabah kahvaltı ; omlet, 2 zeytin, 1 tk organik laktozsuz labne, 1 tk tahin, yarım çb kefir, yarım avakado( bunların bazen yerlerine yaban mersini , domates, salatalık koyuyorum ve bal çünkü kızım şu an 16 aylık)
Öğlen ; sebze yemeği ne varsa
Ara öğün ; muz veya kuru incir mevsim meyvesi, yoğurt
Akşam yemeği ; balık veya et

Hiç pirinç unu veya irmik almadım. İhtiyaçta duymadım, hiç muhallebi yapmadım. Şekerli hiçbirşey vermedim, 1 yaşına kadar tuz kullanmadım salça da çok az kullandım. Salça ev salçasıydı. Aldığım şeyler; makarna lütfen tuzsuz tarhana, pankek karışımı, mücver karışımı, ıspanaklı makarna.

İrmik ve un besleyici değil. Bu nedenle hiç almamıştım.

eozlem

Pirinç unu ve irmik tavsiye etmiyorum, çocuğu şişiriyor/hiçbir besin değeri yok ve bomboş bir tokluk hissi veriyor. Onun yerine yulaf ezmesi ve yulaf unu kullanabilirsiniz. Doktorlar 6-8 ay ay arası ne kadar çok besin tadarsa alerji riski daha az olur diyor. Alerjinin durumu da önemli bu noktada. Mesela benim bebeğim ilk armut yediğinde bacak ve alın bölgesinde kızarıklık oluştu. Birkaç gün ara verip tekrar verdim. Sonra ara verip tekrar verdiğimde artık vücudu tolere etmeye başladı, bunun gibi. Alerjik dedikleri çoğu ürünü 6-8 ay arası azar azar belli aralıklarla tattırmakta fayda var. Tahin pekmez olmazsa olmaz sanırım. Tahin kullanmadığım gün omletlerine susam atarım mesela. Bebekten bebeğe fark var elbette ama bizim en çok tükettiğimiz şeyler (8 ay 15 günlük) kahvaltıda çeçil peyniri, salatalık, kaşar peyniri, yumurta. Pankekleri de keçi boynuzu unlu yapıyorum. (1 kaşık keçi boynuzu unu, 1 kaşık ev yoğurdu, yarım muz, bir çimdik karbonat, 1 yumurta). Kahvaltıda birkaç gündür bizim bardaklara çöktüğü için ona da ıhlamur yapıyorum içine pekmez atıp. Sabahları kıymalı yumurta yapıyordum ama yemiyordu kıymadan rahatsız olup. Sonra kıymayı önce buharda haşlayıp sonra tavaya attım yumuşacık oldu ve yedi, aklınızda olsun belki başınıza gelir 😂 Öğle yemeği genelde meyve ya da meyveli yoğurt şeklinde ya da çorba. Akşam yemeği biz ne yersek onu yiyor evde diyet tuz kullanıyoruz zaten ve az tuzlu yapıyorum her şeyi. Brokoli karnabahar çok fazla tüketiyor. Cacık çok seviyor böyle bulgur falan yapınca. Kısacası evinizde içeriği temiz ya da ev yapımı ürünler bulundurup yemeklerinizin tuz baharatını sonradan atınca süreç çok daha kolay oluyor inanın. ☺️

blackbird

eozlem yaaa o kadar güzel ve açıklayıcı yazmışsınız ki kendimi mahcup hissettim şu an . Allah razı olsun öncelikle.
Peki şimdi o halde ; yulaf unu, yulaf ezmesi, keçi boynuzu unu alıyorum … tahin pekmez yazmışsınız. Evde koska tahin var mesela ama bebek tahinleri satılıyor gördüm arasında fark var mı ? Bebek tahmini mi almam gerekiyor? Brokoli karnabahar yoğurtla mı veriyorsunuz ? Çeçil peyniri ve kaşar peyniri de tuzlu olmuyor mu 😟lor ve labne kullanıyor musunuz? Bir de bu og ya işte diğer organik marka adı altında satılan kurabiyelerden aldınız mı? Ekmek yapıyor musunuz? Siz uzun yazınca bunları da sormak geldi içimden cevap için vaktiniz olursa tabii …

eozlem

blackbird bence bebito için “bebek bilmem nesi” almaya gerek yok. Mesela bebek irmiğinin normal irmikten tek farkı daha ince öğütülmüş olması 😁 makarna lütfen adlı markadan uzak durun, sağlık bakanlığı kırmızı listesine girdi bir ara. Tahini kendi kullandığımız güvenilir bir marka alıyorum ayrı değil. Keklerini vs ambalajlı almadım hiç, şuan kendim kuru meyveleri minik minik doğrayarak yapıyorum. İleride algısı açıldığında çevresinde illa ki görüp isteyecek paketli ürün, o zaman alır veririm diye düşündüm yoksa şuan 8 ay 1 yaş için gereksiz masraf olarak görüyorum açıkçası. Kek yaparken de direkt bize gibi yapıyorum ama şeker olmuyor mesela. Şu fit kekler var ya onlardan yapıyorum. Şeker yerine meyve ağırlıklı ya da kuru dutu blenderdan geçiriyorum. Labneyi evde kendim yapıyorum ama sürekli değil 😅 Karnabahar brokoliyi haşlayıp sarımsaklı yoğurt ile verdiğim de oluyor sebze köftesi yapıp üstüne salçalı nane kekikli sos yapınca da çok seviyor. Benim oğlan yola sıfır diş ile devam ediyor ama kaşar ve çeçil peynirini damaklari ile ezip yiyor. Pütürlü ne kadar erken verirseniz bence o kadar rahat edersiniz.

aycoregim

Ben ek gida konusunda hic iyi bir ornek degilim cunku hala tadim asamasindayiz diyebilirim. Fakat daha gecenlerde bir icerik gormustum. Bebeklere irmik vermenin faydadan cok zarari oluyormus. 11. aya kadar bebekler irmigi sindiremedikleri icin geceleri aglayarak uyanmaya sebep olabiliyormus

blackbird

aycoregim yaa bunu öğrendiğim çok iyi oldu. Aslında irmik rüşeymi duydum onu alayım dedim ama yulaf daha mantıklı sanırım … @eozlem baya bilgi vermiş sagolsun. Biz de öğreniriz umarım 🙏 🥰

blackbird

Feslo
Bu değerli bilgileriniz için gerçekten çok teşekkür ederim öncelikle. Bikaç şey daha sorsam ? Yulaf unu, yulaf ezmesi demişsiniz peki onları hangi marka aldınız ? Tam buğday unu markettekiler oluyor mu ? Evde koska tahin almıştım onu kullanabilir miyim? Tahin ve ceviz ne zaman vermeye başlayabilirim ? Onlarda da üç gün kuralı yapacağım değil mi?

rabiagn

Feslo kızım 6aylık. Pirinç unu, irmik yazan tariflerde onların yerine tam buğday unu kullanılır mı acaba? Aldım ama henüz kullanmadım. Mutfak yemek tarifleri bilgim genel olarak çok az çünkü.

blackbird

Asyaveannesi04 maşallah şifa olsun yedikleri inşallah. Darısı bize diyelim. Benim kafam çok karışıyor ya çok panik yapıyorum çok üzülüyorum . Sanki yetersiz kalırım gibi beceremem diye vs 😔

blackbird

eozlem makarna lütfen i şu an sizden duydum 😟 iyi diye bakıyordum ben. İyi ki söylediniz gerçekten. Ama mesela tarhana da almak istiyorum hangisine güveneyim? Brokoşi ve yoğurt denedım sarımsaklı kısmına geçiş yapabilir miyim artık ? Biz 5 ay 10 günlük başladık şu an 6 ay 4 gün sebzelerle başladım yoğurt ve meyve şeklinde ilerledim. Tabi veremediğim sebzeler var daha ama sos kısmı için erken mi sizce ? Salça nane ? Çünkü zaten tuz yok çok taşsız şekilde vermek de istemiyorum zaten . Pütürlü aslında başladım diyebilirim ama bu kez kabızlık sorun oldu şu da pek seçmedi başlangıçta korktum . Sonra daha da incelttim verdiğim şeyleri . Evde koska tahin var onu değerlendirebilir miyim ?

blackbird

eozlem ya ben bugün Pols marka tahin aldım. İçeriği temiz. Belki duymuşsunuzdur. Migros’ta var. Ama yapay zeka bebek için önermiyor. Acaba bebek için ayrı alsam mı ? Bilemedim şu an … size sormak istedim

Bunedunyakardesim

eozlem 1 tane büyüttüm 6 yaşında şuan 3 aylık daha peşinden geliyor ama hiç bu kadar ozenmedim valla😁 yazdıklarınızı bu kızımda uygulayacağım harikasınız🌸

Feslo

blackbird ben ilk olarak un filan internetten ketbox diye bi marka almıştım ama şu an marketten alıyorum. benim için şu an el altında, kolay ulaşılabilir olmaları daha önemli alırken. koska için katkılı vs diye duydum ondan tam bilemiyorum ama belki tahin organik, sertifikalı bi marka tercih edebilirsiniz bütçenize göre. zaten o bayaa gidiyor bebeğinize kullanınca. ay olarak ben hiç hatırlayamadım ama hep internette okuyup hangi aysa ona göre vermiştim sanırım. en azından 2 gün deniyordum dokunuyor mu diye.

Asyaveannesi04

blackbird inşallah 🙏🏻 panik yapmayın daha çok işin içinden çıkamazsınız akışına bırakın yapın yemezse sevmezse başka zaman tekrar deneyin, sürekli sürekli zorlamayın zaten gerisi gelecektir

eozlem

blackbird Ben de 5 aylıkken başladım. Baktım yoğurt alerjisi yok, hep sarımsaklı verdim yoğurdunu. Onun için en faydalı antibiyotik. Kışın hasta olacağını hissettiğim her an hem o hem ben sarımsaklı yoğurt kampına girdik, hastalık ilerlemeden atlattık hep. Ben en başından beri çorbalarına nane tereyağı yapıp ekliyorum. Kimyon, nane ve kekik en başından beri kullandım. Açıkçası bana Instagram’da gördüğümüz çoğu tarif anlamsız geliyor. Günün sonunda büyüdüğünde yemek seçen, normal yemeklere burun kıvıran çocuklar oluşuyor. Ben o yüzden hiçbir besini birbiri ile karıştırıp lapa gibi vermedim. Hep bize daha yakın yemekler oldu. Sos kısmına 7. ay ile birlikte geçtim. Baktım kıyma falan da yiyor, 7. aydan beri but, pirzola ne varsa yapıp veriyorum eline. Kabızlık sorunu varsa mutlaka gün içinde kuru kayısı verin. Hatta şekerpare kayısı diye satılıyor yumuşacık bir kayısı, verin eline kemirsin dursun. Aynı şekilde incir de öyle. Ben kaç kez ağzından koca lokmalar çıkardım kim bilir 😂 ama unutmayın öğürme de bir refleks, onu da tutma, yürüme gibi geliştirmesi gerekiyor. Ben burada çok görüyorum 1 yaşına gelip hala püre yiyen çocuk. Siz sakin olmaya çalışın yeter. Zaten zamanla hangi öğürme sesinin gerçekten boğazına kaçtığını, hangisini kendi başına tüküreceğini anlıyorsunuz inanın 😂 Geçen öğürdü sürekli, kayınvalidem panik oldu almaya kalktı, dedim kendi halleder bekle, 2 kere daha yapsın çıkmazsa müdahale ederim 😂😂

blackbird

Asyaveannesi04 tamam inşallah 🙏 çok teşekkür ediyorum dua edin 🤗bebişinizle mutlu günler diliyorum

blackbird

eozlem benimle arkadaş olun lütfen 🤣🤣 bu kadar tecrübe ve anlatım… hayran kaldım … peki çorbayı mesela sebzeleri aynı anda pişirip üzerine direk nane yağ mı döküyorsunuz ? Ya zaten ben her zaman öncelikle tadına bakıyorum verdiğim gıdanın ama yenilecek gibi değil tuzsuz zaten diyet yemeği modunda.. üzülüyorum tamam olması gereken elbette bu ama yani tuz ne kdr önemli bişey 😆 kayısı suyu arada veriyorum aslında ama günlük versem daha iyi olacak gibi. Ya ben bi ay önce taze soğan dişe iyi geliyor diye verdim boguldu resmen. Panik oldum. Ondan sonra vermedim mesela. Yani rahatlığınız da çok güzel. Allahım uzun hayırlı sağlıklı ömür versin bebişinizle birlikte inşallah

eozlem

Siz ne kadar cesaretli olursanız bebişiniz de o kadar kendine güvenir yemek konusunda çünkü ne hissettiğimizi anında fark ediyorlar biliyorsunuz ☺️ Ben hep bu şekilde ilerliyorum, şuan sıfır dişi ile turşu suyu içip makarna yiyen 8.5 aylık bebeğim var 😂 az önce de cevizli sucuk vermiştim eline mesela, içindeki cevizleri bile çıkarıp yemiş 😆

blackbird

eozlem oyyy şifa olsun inşallah 🙏 🙂 turşu suyu hiç aklıma gelmezdi. Helal olsun 🙂

Asyaveannesi04

blackbird teşekkür ederiiz 🙏🏻 size dee 🌸🌸

eozlem

blackbird atıyorum mercimek çorbası yaparken kendimize yağda kavuruyoruz ya, tek fark orada. Ben haşlıyorum ki besin değerini kaybetmesin. Hasladiktan sonra zeytinyağı döküp sebzeleri ve suyu ekliyorum. Blenderdan geçiriyorum. Kayısı suyu değil de özellikle kuru kayısı olması lazım kabızlık için. Önemli nokta güneşte kurutulmuş olması zaten ☺️

blackbird

eozlem bende kuru kayısı bi gece suda bekletip sonra doğrayıp az su ile pişirip blenderdan geçirdim

Feslo

rabiagn ben kullanıyorum genelde. yulaf unu da mesela kek gibi şeylerde güzel oluyor epey. pirinç unu hiç kullanmadım ben irmik çok çok nadir bazı tariflerde 1 kaşık filan kullandım. bebek bisküvisi tarifi vardı mesela onda 1 yk kıtırlık veriyormuş diye ekliyordum.

Sonraki Sayfa »