dilekerem28 7 ay önce doğum yaptım bebeğim hala anne sütü alıyor tabi yavaş yavaş ek gıdada yemeye başladı ama ben 80 kiloyum vermek istiyorum sürekli sen emziriyorsun delirme diyorlar napacağımı bilemedim
jasminebk dilekerem28 benim bebek de 7 aylık oldu 110 kilo oldum bende. Doğumda bile daha zayıftım. Eğer sağlık problemin yoksa diyete başla sağlık ocağına sor devletin yönlendirdiği diyetisyenler oluyor ondan destek al. Emzirmeye göre liste veriyor doktorlar. Ben gittim ama yapamadım troidim de çok yükselmiş sanırım ondan da çok kilo aldım
dilekerem28 jasminebk bu ünlülerin paylaştığı bir tane kahve var tokluk hissi veren ondan almayı düşündüm ama korkuyorum
jasminebk dilekerem28 bir ara öyle bir ürün de denedim hiç bir etkisi olmadı sen o ürünlere bakma. Emziriyorsan bir uzmandan destek al