Gece sık uyanma

zeynepsd

Bebeğim 5.5 aylık 1 ay öncesine kadar gece uykularımız çok güzeldi sadece emmek için uyanır sabah da mutlu uyanırdı 4. Ay atağıyla birlikte geceler de mahvoldu sürekli uyanıyor özellikle sabah 5ten sonra çığlık kıyamet sakinleşmiyor bir türlü. Var mıdır çözümü neden olur böyle? Diş ağrısı olabilir diye tetagil falan da sürüyorum aslında

derya232

zeynepsd atak sonrası bebeklerin düzene girmesi zaman alıyor ama ben oğlumda uyku düzeni geliştirdim şuan 6 buçuk aylık 4 ayına yaklaşmaya başladığımda atak olacağını bildiğim icin bı uyku rutini gelistirdim bı doktor videosunda izlemiştim mesela gündüz her yerde uyur ama gece uykusuna saat belirledim mesela 8 de uyutuyorum uyutmak için 7 buçukta yatak odasına beşiğin olduğu odaya götürürüm altını üstünü değiştiririm ışığı kapatır emziririm sonra mizmizlanirsa ayağımda sallıyorum yada yanıma yatırıyorum bı kaç gün çok zorlandık ama şuan en geç 20.05 de uyuyakaliyor artık 😂😂 bide gündüz uyku düzenini de saatli yapmak lazım mesela 6 ayına girince 2 uykuya düşürdü kendi kendine sabah 7 de uyani 10 gibi tekrar uyur 11 buçuk 12 gibi uyanır uyanmazsa ben uyandiriyorum sonra oyun falan 3 3 bucuk saat daha uyanık tutuyorum bir buçuk iki saat daha uyutuyorum öğleden sonra ama gece uykusuna erken geçirdiğim için kesinlikle 5 den sonra uyutmuyorum

zeynepsd

derya232 ya benim de çok uzun zamandır uyguladığım uyku rutini var hep de yapıyorum ama sorun gündüz uykuları çok düzensiz 30 dk uyuyup uyanıyor tekrar uğraşıyorum bazen geri uyuyor bazen uyumuyor o yüzden de bir düzen oturtamıyorum. Gece 20:30u geçmiyor genelde uyuması ama her gün aynı saatlerde olmuyor gündüz düzensizliği sebebiyle