Çocuklara Sağlıklı Atıştırmalıklar

yonca004

Kızlar çok şükür artık yeme düzenimizi oluşturduk. Düzenli bir yemek,atıştırmalık, ya da sağlıklı kahvaltıda yiyebileceği şeylerin listesini hazırlamak her güne farklı birşeyler hazırlamak istiyorum. Klasik yumurta peynirden sıkılmasın diye önerilerinizi ve tariflerinizi alabilirmiyim? Diğer annelere de fikir olsun. Sadece yemek kahvaltı değil hastalandığında ilaç yerine kullanacabilecek doğal hazırladığınız neler varsa yorumlara dökülünn🙃 (tarifli lütfenn)

siladogan

yonca004 biz genelde hep oyunlarla yemek yiyoruz o yüzden yemek secmiyoruz çok ama yinede bazen zorlanıyoruz. Avakadoyu çok seviyoruz o yüzden ben size avakadolu tarifler vereyim

Avakadoyu çatalla ezin sonra haşlanmış yumurtanın sarısını koyun birazda yoğurt çok güzel oluyor ayrıca çok sağlıklı

Sadece avakadoyu ezip yoğurtta koyabilirsiniz

Avakadoyu ezip üstüne muz edip tatlı yerinde verebilirsiniz

[silindi]

yonca004 armutu haşlıyorum eziyorum irmikle pişirip içine tahin ceviz güzel bir kahvaltı veya çocuk büyükse ara öğün. Hastalandığı zaman ağzına tek lokma atmadığı için sadece bol su 🥲

Hazom

yonca004 1 yumurta, biraz tarhana, biraz ceviz. Çırpıyorum. İçini yapladığım kupa da pişiriyorum. Tencerenin ağzı kapalı şekilde içinde yarısına kadar sıcak su olacak
Muffin gibi oluyor çok güzel

seyma006

yonca004 bebeğiniz ne kadarlik ona göre şifa deposu ev yapımı tarifim var günde bir tatlı kaşığı veriyorsunuz hem vitamin oluyor 🤗

yonca004

Kimse yokmuu??

yonca004

Kimse yokmuuu🫤

Husnur

İki gündür yapıyorum hurmayı ezip içine kakao ve tarçın atıyorum sonra züberin topları gibi yapıyorum içine tahin ve ceviz ezip koyuyorum dolgulu oluyor dışınıda hindistan cevizine buluyorum hem doğal hem sağlıklı

Dedektifgadget

Husnur deniyim bende teşekkür ederim

esra2024

Husnur yulaf unu koymuyor musunuz

cicianne_

siladogan bende avakodyu muzla labne cevizi iyice ezip üstüne de pekmez koyarak veriyorum

mirac56

seyma006 20aylik oğlum var. Tarif ne merak ettim

yonca004

seyma006 2 yaşında🌸

babyboy_35

yonca004 tereyağında yumurta kırıyorum 14 aylık bebeğim yanına kuru üzüm ve meyve koyuyorum meyveleri sürekli değiştiriyorum o şekilde sıkılmıyor 😂 çünkü kahvaltı çok problem ara öğün muhallebi yapıyorum değişik meyvelerden bazen sadece meyve veriyorum yada muzlu top havuç topu pankek felan yapıyorum

etl

yonca004 kek yapıyorum bayılıyor bu benim tarifim internette kafama latan olmadığı için ben böyle yapıyorum.
1 yumurta ama böyle fazla beyaz katmıyorum yani ayrıştırıyorum ama akı da var. Yeni yeni akına geçtiğimiz için
1 hurma hurmayı yıkayıp minik minik doğruyorum
3-4 tane siyah kuru üzüm
4 tane orta boy yaban mersini
1 ceviz yoksa 3,4 tane fındık, badem vs
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı yoğurt yoksa, 2 yemek kaşığı süt
Sonra aldığı kadar un beyaz un veya tam bugday unu da olur hangisi varsa
Çok severek tüketiyor.

seyma006

mirac56 aticam

beriiiiil

seyma006 benim de 16 aylık bana da atabilir misiniz

mamacita0

yonca004 çocuğunuza özellikle hastalık başlangıcında veya sabah kahvaltılarında kuru duttan şekersiz çay tavsiye ediyorum Allahın izniyle enfeksiyonlara çok faydalı👍🏻 5-6 kuru dutu 1 çay bardağı içme suyunda kaynatıp süzüyorsunuz

cLearQueen

mamacita0 kac aylik verilebilir

seyma006

beriiiiil atarım bir yaş üstü kullanabilir

ezgdmrcasln

yonca004
1) muzlu yumurta: bir küçük muz ezin bir tatlı kaşığı yoğurt ve irmik katın karıştırın yumurta koyun çay kaşığının ucuyla karbonat. Tavada pişirin çok lezzetli oluyor.
2) kefirli puding: yarım avokado iki adet hurma yoksa muz da olur bir bardak kadar sade kefir ceviz badem fındık ne varsa blendar. İsterseniz bal koyabilirsiniz isterseniz renk versin diye keçiboynuzu unu koyabilirsiniz.
3) ıspanaklı pankek: bir avuç ıspanak biraz haşlanır üzerine yumurta tam buğday unu buğday ruşeymi(olmasada olur) ceviz rendesi, bir adet muz çay kaşığı ucuyla karbonat blendar yapıp yağlı tavada pişirilir.

Bunlar haricinde bebe bisküvisi, portakallı kek, karnabahar köftesi vs de yapıyorum bunların tarifini instagramdan buluyorum. Aklıma gelen bunlar :)

Sonraki Sayfa »