3 yaş anneleri bakar mısınız?

Snm1234

Selam anneler, ek gıda döneminde kullandığınız takviyeleri çocuğunuza hala kullanıyor musunuz? Oğlum artık bizim yediğimiz yemeklerden yiyor aldıklarımın sağlıklı olmasına dikkat ediyorum tabi ama ek gıda döneminde kullandığım besinleri artık kullanmıyorum. Ruşeym, kuzu eti ve suyu, besin mayası vs hala kullansam mı diyorum. Tabi ek olarak ayrıca yedirdiklerim oluyor kuru meyveler avokado kuruyemiş vitaminler falan vs

Leylaa_

Snm1234 kızım 4 yaşında bizimle yemekleri 2 yaşında birleşti artık biz ne yersek oda onu yiyor . O yüzden her akşam yemeklerimiz etli olur çorba et sulu olur , dengeli yapıyorum sebze salata et pilav makarna gibi . Omlet için tambuday unu veya normal un kullanırım . Normal unla yaptığım pasta börek kek yer bu 2 yasindan beri böyle . Tek vermediğim paketli ürünler onları vermiyorum evde anne keki yapıyorum yiyor . Kahvaltı peynir yumurta zeytin ekmek
Öğlen evde olan yemek
İkindin meyve kuruyemiş, muzlu avokadolu puding yaparım bazen ne varsa yani
Akşam ; et türleri salata ayran pilav makarna veya ekmek
Yemekten sonra biz ne yersek meyve çerez tatlı

sarmaliklahana

Snm1234 3.5 yasında kızım. Kan tahlili her sene verdiriyorum cocuk doktorumuz takviyeye gerek görmediği için hiç kullanmadım açıkcası 🙄
Yemek konusuna gelince bizim yediklerimizden yiyyior. Ayrı yemek hiç yapmadım ek gıdadan beri. Çünkü yemeklere salça kullanmazdım. Yeni kullanmaya başladım 2 aydır falan. Önceden babam bahcede kendi domates yetiştirir onlardan sos yapardı onları kullanırım bittiği için suan hazır salçaya döndüm 🤭
Tuz kendimizde kullanmayız. Her çorbaya kendi yaptığım ilik kemik suyundan eklerim.
Ek gıda döneminden beri haftalık yemek listemiz vardır. Mesela haftanın 1 günü sebze 1 günü tavuk 1 günü kurubaklagil 1 günü et 1 günü makarna tarzında. Pirinç pilavını 2-3 ayda bir yaparım. Gibi gibi. Meyve sadece muz çilek yiyyior yzın karpuz VS ama cok arısı yok kızımın. Ayrıca gün içi kuruyemiş hurma abur cuburu da var kısıtlı sekilde

rosemihra

Leylaa_ kolestrol
Olmasın bu kadar ete bebeler

Snm1234

Leylaa_ teşekkürler vakit ayırıp yazdığınız için, afiyetler olsun 😌🌸

bad

Leylaa_ Et türleri ile ayran pek tavsiye edilmiyor demir emilimini azalttığı için ve akşam yemeğinden sonra meyve asit salgılıyor meyveyi gün içerisinde ara öğün olarak vermek gerekiyormuş diye biliyorum yoksa un türüne kadar düşünmeniz çok güzel🌸

Leylaa_

rosemihra sen vermeye bilirsin canım 😄 bu benim beslenme şeklim gayet sağlıklar dengeli hazırlıyorum zaten

Snm1234

sarmaliklahana benim oğlumunda kan değerleri çok şükür iyi doktor ek olarak bişeye gerek yok dedi. Yemeklerine dikkat ediyorum elimden geldiğince de ama yine fikir edinmek istedim. Teşekkürler 🌸

rosemihra

Leylaa_ öyle duydum söylemek istedim hemen sitem etmeyin belki yanlıştır 🫣

Leylaa_

bad ayran çok içmiyor bir iki yudum alır . Yarım bardak koyarim bitirmez o yüzden sorun yok. Akşamları da değişir yani hepsi bi arada değil bazen çerez bazen meyve bazen yaptığım tatlı kek gibi o gün evde ne varsa gün içinde mutlaka meyvesi olur akşam duruma bağlı ❤️