Kızlar merhaba doğumdan sonra aşırı kilo verdim 45 kiloy düştüm ve alamıyorum bazılarınız zayıf olmak ne güzel falan diycek ama benim özgüvenim kırılıyo giydiğim hiç birşeyi kendime yakıştırmıyorum yüzüm çöktü kan tahlilide verdim hiç bi sorun yok herşey normal çıktı kilo almak için önerilerinizi yazarmısınız lütfenn🫶🏼