Kızlar selam , 34 günlük olduk ve emzirme rutinimiz normalde 2 saatte bir şeklindeydi yavaş yavaş kendi kendine uyanmasını bekliyorum ama bu 3 saat bazen 4 saate kadar oluyor. Siz nasıl bir uyku rutini oluşturdunuz. Bu dönemlerde uyku eğitimi gibi bir düşüncem yok fakat sizler nasıl yapıyorsunuz ya da ne yapmalıyım biraz tereddüte düştüm açıkçası