Kızlar bebeğim 8 aylık ve çok hareketli. Gündüz uykusu 15-20 dk, gece bir sorunu yoksa 1 kere falan uyanıyor ama gündüz hiçbir şey yapamadığım için o uyuyunca işlerimi hallediyorum ve geç yatıyorum ister istemez. Fiziksel olarak çok yorgun hissediyorum. Kullandığınız takviyeler var mı önerebileceğiniz?