Sürekli kilo veriyorum!

cloudsea

Merhaba Sevgili Anneler;
Durumu özetleyim;68 kilo hamile kaldım, 71 ile sezeryan doğum yaptım.Bebeğim 3,5 aylık,ilk zamanlar gaz sancısı çok yaşadık,mecburen hep kucakta sallayarak uyuttum ya da özellikle gece memede.Gaz sancılarının başlamasıyla uyusa da yerine yatıramamaya başladık,o gün bugündür kucakta gece gündüz.Uykuya direniyor genelde bu yüzden çok fazla güç sarfediyorum uyutmak için,ayakta dolanmak, çömelip kalkmak vs.Hem çok uykusuz hem yorgunum hem de stresliyim .Yemek düzenim de pek yok,57 kiloya düştüm özellikle son birkac haftadır kilo verisim hızlandı.Bacaklarımda morluklar çıkmış sanırım sürekli ayakta güç harcamaktan,salı dahiliye’ye randevu aldım annem çok baskı yaptı tahlil yaptırmam için.Benzer durumda olan var mı?Sizler nasıl idare ediyorsunuz?Hayatı boyunca kilo vermek için beslenmesine dikkat eden,rejim yapan ben kilo veriyorum diye doktora gitmek zorunda kaldım

ozgecim

cloudsea aynı sorunu yaşayan çok anne var sanırım, ben de hamile kaldığım kilonun çok altına düşmüştüm haftada 2 kilo falan veriyordum artık psikolojim bozulmuştu fakat emzirmeyi bırakınca düzeldi kilo almaya başladım sonra.Tabi kendi isteğim dahilinde bırakmadım. Emziriyor musunuz bilmiyorum ama devam ettikçe kilo vermeye devam edeceksiniz gibi. Beslenme düzeni de etkiliyor tabii, fakat ben düzen kursam da üstesinden gelememiştim bu durumun.

YILDIZYILMAZARGUNKUYUCU

cloudsea bence vitaminlerinize baktırıp hamileyken kullandığınız takviyelere devam edin kilo vermenizin sebebi emziriyor olmanız ve sürekli efor harcamanızdandır diye düşünüyorum.

piril000

cloudsea aynı durumdayım, stres, yorgunluk ve emzirme devam ettiği sürece bence kilo alamayacağız

demettanem

cloudsea şuan durumunuz nasıl, nasıl bir yol izlediniz, aynı şeyleri yaşıyorum şuan 😥

cloudsea

Üstte kalsın lütfen

cloudsea

ozgecim Emziriyorum evet,o da korkutuyor beni zaten 4.ay atak dönemine giriyoruz sanırım l,meme reddi oluyor arada bir,kilo vermek ve bu kadar yorgun ve uykusuz olmak sütü etkileyecek diye endişeleniyorum

cloudsea

YILDIZYILMAZARGUNKUYUCU Haklısınız ben de o yüzden doktora gitme kararı aldım, muhtemelen vitamin desteği yazacaktır.Tesekkur ediyorum ilginize

cloudsea

piril000 Demek ki yalnız degilim,çevremdeki arkadaşlarım emzirirken iştah artması sebebiyle kilo almış hep,beni her gören doktora git hemen diyo

Aram33

Boyunuzu kaç ki

cloudsea

Aram33 Boyum 1.60 ama çok zayıfım vs değil derdim,hızla kilo veriyorum son haftalarda.Ustelik düzgün yemeğe fırsat bulamadığım için çok kalorili besleniyorum maalesef.Ekmek arası,makarna,enerjim daha fazla düşmesin diye tatlı.Normalde bunları birkaç gün yesem hemen kilo alan bir bünyem var ama bu süreçte kilo veriyorum

Seyma2534

demettanem bende aynı şeyleri yaşamıştım ilk doğum 72 ile hamile kalıp 69 la doğum yaptım sonra 59 a kadar düştüm hayatımda o kiloyu ne zaman görmüştüm hatırlamıyorum kansızlıktan olmuştu benim sonra zaman geçtikçe düzen oturunca geri aldım şuan 75 im nasıl kilo vericem diye düşünüyorum

cloudsea

demettanem Aynı durumdayım ne yazık ki çünkü bebeğimin uykuları düzelmedi 6 aylık oldu ama sadece kucakta hoplayıp zıplayarak olmasa da memeyle uyuyor sadece ve çok fazla uyanıyor.Gunduz de sürekli kucak istiyor oyalamak çok zor,yemek yemeğe hem fırsat yok hem de stresten sanırım canım hiç bir şey istemiyor.Doktora gittim bu arada bağışıklık zayıflamış başka bir şey yok dedi

demettanem

Seyma2534 ben çok kafama takıyorum, 64 ile hamile kaldım 70 ile doğuma girdim, şuan 55 kiloyum. Her gören ne oldu sana diyor canım sıkılıyor.

demettanem

cloudsea Kadın doğum doktoruma sordum bende 4 ayda 15 16 kilo çok fazla yani, bazen böbrek damarlarında daralma olabiliyor dedi, dahiliyeye gidicem

demettanem

cloudsea beslenme uzmanına da gidiyorum ben bu arada, onun dediklerini yedigim halde alamiyorum