gizemmccc111 dışkım sürekli böyle makat çatlağmda var zorlanıyorum hep çatlak daha da kötü olucak diye korkuyorum öneriniz var mı
Esmabetul gizemmccc111 beslenme tarzınızı değiştirin düzelir Karbonhidrat ve yağlı yiyecekler yemeyin Yemeklerinizin yanında yeşillik salata yoğurt olsun