Merhaba kızlar🥰 Leslie ve diyeti beraber yapıp sonuç alan var mı? İnternette ve forumda da çokça yazı var bununla ilgili ama yine de deneyen birileriyle tecrübeleri birebir konuşmak istedim belki daha da motive olurum. Aslında çok kilolu değilim sadece yıllardır koruduğum ideal kilomun 4 kilo üstüne çıktım yeme ataklarıyla. Ve bu durum bana genel kilo aldırmadı göbek yaptı. 2 gündür leslie yapıyorum ve tam anlamıyla diyet olmasa bile abur cuburu hamur işini kestim.
Daha önce fitness ve yürüyüş yapmışlığım çok ama leslie ilk defa denicem belki sayenizde motive olurum💜