googmom Canangun Valla bacım ben 1 haftadır diyetteyim ama sanki aynıyım ya hiç tartılmadımda bakıyorum aynı gibi😂 Aralıklı oruca başladım günde 1 öğün yiyorum bol su ve leslie yapıyorum bakalım nasıl olucak. Ayrıca daha önce bu şekil 7 kilo verdm
miabel9 2 gündür diyetteyim ben de. İlk gün leslie yaptım diğer günler yürüyüş yaptım umarım işe yarar ya🥲