baharne mesela 3 gün patates haşladın verdin sonra kabak ver 2 gün 3,gün patates ve kabak birleştir sonra başka sebzeye geç 3 gün onuda yap sonraki sebzeyi 3.gün ikisini birleştir ver. mevsimin sebzeleri neyse haşlayıp onlardan ver 3 gün boyunca. sebze bitti meyveye geç, sebzeler bittikten sonra yogurtta verebilirsin meyve ile birlikte.