Kuzuannesi_
Bi endeskopi sart
Siz kendinizi daha iyi bilirsiniz yediklerinize dikkat edin
Bebeklerde olduğu gibi tadim yapin derim
Bi yiyecegi yiyin 3 gun bekleyin
Size yaramiyorsa 3 gun icinde belirti verir
Diyetisyen oyle demisti
Doktora gitmek istemiyorsaniz bu sekilde yaparak hassasiyetinizi anlayabilirsiniz
Sabahlari kahvaltinize su teresi maydonoz dereotu ekleyin derim inanilmaz rahatlatiyor siskinligi aliyor wc sorunuda kalmiyor.
Her karbonhidrat uzerine muhakak yesillik yiyin ki dengeleyin