busra987 misal kendinize iyi gelicek şeyler bulun örneğin : örgü örmek, telefondan veya normal kitap okumak , telefondan oyun oynamak , kuaföre gitmek, pazar çarşı gezmek , veya bebeginizle yürüyüş yapıp termosunuza bi kahve koyup içmek ,bir market gezmek bebeğinizle bişi almasaniz bile gezmek deterjan koklayıp bakmak bile bana iyi geliyor 😅🫣 gün 24 saat ufakta olsa kendimize vakit ayıracak bı an yaratabiliriz kafamızı toplamamız için şart 🥰