Niloyaametee gündüz uykusu çok kötü bir şey. İnsan hep yorgun hep bitkin oluyor. Otomatikman sinirinede yansıyor. Ben kendimi bildim bileli ezanı duymadan uyuyamazdım. Sabah ederdim yani. Otomatikman geç kalkardım. Ama uyku halim hiç bitmezdi hep yorgundum. Buda insanı mutsuz ediyor. Kızımdan sonra en geç 1 gibi uyuyorum çünkü sabah erken uyanıyor. Sabah uykumu uzatamıyorum. Ve gün içinde asla tekrar uykum gelmiyor ve daha sakin oluyorum. Ki emin olun çocuklara da yansıyor. İlk zamanlar kızım yatakta oyalanır tekrar uyurdu. Max 9′a kadar ama ne gündüz uykusunu düzgün uyurdu ne gece uykuya kolay geçerdi. Ne zaman en geç 8de kalktık hayatımız düzeldi 😊