tuvbar kurtulması cidden çok zor bende de mantar ve enfeksiyon sık tekrar eder sizi anlıyorum o yüzden. Tamamen kurtulmak için beslenme tarzı vs birçoğu şeyi değiştirmek gerekiyor sanırım ama bu tarz şeylere kesinlikle gerek yok. İyi edeyim derken daha kötü olabilir.