Merhaba benim şuanda diyetisyene gidecek vaktim asla yok ev işine ancak yetişiyorum desem yeridir😅 Hem emzirip hemde süt yapan kilo verdiren listeleriniz beslenme şekliniz varmı? 10 kg vermem lazım acil bir şekilde🥺 Bir insan kot giymeyi özlermi özlermiş😢