Melihaa06 Kızlar normalde zayıf bi insandım 45 kiloydum bir kızım var 21 yaşındayım 58 le dogum yaptım sezeryan şuan 41 kiloyum iyice zayıfladım kıyafet falan çok zor buluyorum üstüme nasıl kilo alabilirin acil yöntem yemek istiyorum ama hemen doyuyorum çok yiyemiyorum
bayraktarkkubra Melihaa06 bende o durumdayım iştahımda açık ama kilo alamıyorum ama yemeyede vaktim olmuyor
Doga_sever Kilonuz cok dusuk o nedenle bizlerin tavsiyesinden ziyade bir diyetisyene gitmeniz faydali ve dogru olacaktir. Once kan degerlerinize bakilmali, zayifliga neden olan saglik probleminizin olmadigi saptandiginda uygun diyetle kilo alabilirsiniz.