patastikof bence sabah kahvaltı baslayin zaten yiyebildigi kadar az yer. Yumurta ,peynire alerji varmı bir denersiniz.oglen sebzeleri buharda karışık pişirip verebilirsiniz misal brokoli ,havuç ,patates ,karnibahar ,kapya biber,pırasa ,kereviz,balkabağı,Brüksel lahanası mevsim sebzesi ne işe iki çeşit üç çeşit karıştırabilir siniz. Pürüzsüz yapmadan çatalla ezip pütürlü. Üçüncü hafta misal kıyma ekleyebilirsiniz. Akşam üstü bir meyve rendeleyebilirsiniz. Bnde yeni baslayacagim. Bebe buskivisi hiç vermeyecegim , irmik yulaf çok sıcak bakmıyorum. Bir ay sonrada tuzsuz normal yemeklere geçebilirsiniz bnce.