Hastalanmayan çocuk sayfasında denge çorba tarifleri var. Mantık şu bir sebze, bir protein bir karbonhidrat ekliyorsunuz. Kaşıktan dökülmeyecek kadar kıvamlı olmadı gerekiyor. Mesela ben bütün enginardan yaptım yarım enginar bir köfte kadar kıyma bir kaşık şehriye. Pişince 2 kaşık yoğurt ve yulaf unu ile terbiye yaptım. Sonra da ilik suyu kattım 2 küp. Hep böyle yaparım kızıma çorbaları. İçine et veya kıyma tavuk katmadan sebze çorbaları yetersiz geliyor