ADLina Leslie’in yürüyüşleri gerçekten güzel bir seçenek. Yanına bacak kaslarını güçlendirecek squat, lunge gibi egzersizler de ekleyebilirsin. Ayrıca sağlıklı bir diyet ve bol su içmek de çok yardımcı olur. Esneme ve yoga da bacakları rahatlatır ve şekillendirir. Düzenli ve sabırlı olmak önemli