sinemtokcan Kızlar iyi akşamlar ben asla diyet yapamıyorum insülin direncim çok yüksek sağlığım elden gidiyor artık gerçekten iştah kapatıcak bir tavsiye istiyorum tecrübeli insanlardan 80 kg yim vermem gereken 15 kg var iştahımı kesemiyorum 🥹 destek lütfen
mavisss718 Bende aynıyım şuan emziriyorum 5,5 aylık kızım 95 kiloyum boyum 178 75 e düşmem lazım ama boğazım durmuyor çikolata tatlı yemeden duramıyorum yiyorum bide suçluluk hissediyorum 🥲