aselkussum sizin uyku düzenini kurmanız lazım gündüz 3 uyku yapmalısınız ve uyanıklık süresi 2,5 saat olmalı sadece gece uykusundan önceki uyanıklık süresi 3 saat olabilir. Gün boyu bebek uyutmak çok zor elbette olur 4-5 bu sayılar çok fazla ve birde bebeğinize desteksiz uyumayı öğretmeniz lazımki uyku döngüsünü kendi atlatabilsin.