Oykmmkrkn
Sogani soyun
Ortadan ikiye kesin
İc kisimlarina bolca bal dökün ve tabaga ters cevirin
En az 2 saat en cok 1 gece beklesin
Suyunu salacak
Bi tatli kaşığı verebilirsiniz
Genelde ben cocuklara bunu yaparim etkili oluyor
Diger uyguladigim
Bi cay kaşığı zencefil zerdeçal tarcin karabiber biraz bal ve limon karistirip bi tatli kaşığı veriyorum
Tereyag pekmez göğsü yumusatiyor