mariam2 Hergun bacaklarım ağrıyor çücuklar ev yemek derken çok fazla yoruluyorum ve ağrım oluyor nasıl gecirim ağrı akşam yatsam da Sabah 5 dakika sonra yine ağrıyor
_marsli_ Aynı durumdayız.. her ayağa kalktığımda ayak tabanımdan yukarıya doğru anii bi ağrı vuruyor .. sanki 3 gün durmadan yürümüşüm gibi 🥹 muhtemelen spora ihtiyacım var çünkü hamilelik ve doğumdan sonra camış gibi oldum.. resmen bedenim yorgun 🥹