funda94 açlığı yatıştırıyor deneyin bence. Paketli gıda yemek yerine bu tarz şeyler yenebilir yoksa o abur cuburlar emzirme kiloları olarak geri dönüyor vücuda. Hamilelikte 20den fazla kilo aldım kızım 7 aylık ben hamile kaldığım kilodayım özel bişey de yapmadım zaten emziriyorum. Ama ilk doğumdan sonra o krizleri yönetemediğim için daha çok kilo almıştım emzirirken.