Hafif sallarsanız bir şey olmaz. Bir de çok umursamayın bu uyuma olayını. Kendiniz de değişik şekillerde uyumayı severiz. Öyle düşünün. Bazen sallanarak bazen kafayı koyarsk bazen pışpışlanarak severler. Onun uyku sıkışıklığına göre davranın. Mesela çok sıkıştı uykusu sarılarak sallayın biraz sonra ayağınıza koyun sağ sol değil aşağı yukarı sallayın çok hafif. Alışmaması için önemli olan gözünün dalmasını hissetmeniz. İçi geçtiği an alışkan olduğu durumu değiştirmek.