merirem sporsuz zor bence ya ben hamilelik boyunca pilates ve yürüyüş yaptım ki öncesinde de yapıyordum hamilelikte 11 kilo aldım doğumdan 10 gün sonra sadece bir kilo fazlam kalmıştı şu an 4 ay oldu eski kilomdayım ama alt göbeğim hafif var ayva göbeği gibi. Eski kıyafetlerime giriyorum ama o göbek batıyor bana da biraz spor yapsam gider ama zaman bulamıyorum