Guler32 c vitamini yle beraber emilimi güçlenir evet. Bir de kalsiyumlu bir şeyler vereceksen 2saat olması lazım arada en az. Daha da olmazsa bağırsaklarına baktır. Ömrüm demir ilacıyla geçti ordan biliyorum
Hamilelikte serum oldum. Beslenmeme dikkat ettim haftada 2kez demirli şeyler yedim 1gün et, 1gün mercimek veya başka bakliyat gibi mesela. Şuan çok iyiyim