doğum kiloları

leylaaksuu

kızlar evlenirken 62 kiloydum boyım 1.70 fiziğim iyi sayılırdı evlendikten sonra iş yerime uzağa taşındığım için arabayla gidip geldim işe markete bile hatta 10 kilo aldım tam onu vermeye çalışırke. hamile kaldım sonra o kadar acemice davrandım ki yedim de yedim fırsat bu fırsat diye 96 kiloyla doğum yaptım şu an 86 88 arası gidip geliyorum 2.5 ay oldu doğum yapamı ama inanın 70 kiloyken bile her gün ağlıyodum bu kilo benim psikolojimi çok bozuyo daha bi düzenim de yok diyet yapmaya da motive olamıyorum ne yapmalıyım

tugtug

leylaaksuu Ben de 65 kilomile hamile kaldım, boyum 175, ve hamile kaldığımda spor yapıyordum karın kaslarım vardı 🥲 doğuma 90 kilo ile gittim, sizin gibi dizginlemedim pek kendimi ve yedim açıkçası. Şu an 19 aylık olduk ve ben uzun süredir 65 kilodayım. İlk aylarda asla veremeyeceğimi düşündüm. Bu arada gerçekten daha çok yeni, modunuzu düşürmeyin. Ara ara sadece salata yediğim dönemler oldu, iştahımı kapatmaya çalıştım, verdikçe biraz durdum, sonra devam ettim, bir yaşta eski kilomdaydım. İştahım da -daha doğrusu iştahsızlığım- eski haline döndü yemedikçe. Kendimi motive etmek için hep eski fotoğraflarıma baktım 🥹 eşiği atlamam gerektiğinin farkındaydım, bence yapabilirsiniz ama daha yeni sayılır sakın moralinizi bozmayın 💪🏼

gokcen_

leylaaksuu bebişini bebek arabasına atıp bolca yürü canım

prensannesi0210

leylaaksuu hiç üzülme bebeğin hareketlendikce sende onun peşinden koşarken zayoflicaksin bende 60 kiloyla hamile kaldım 100 kilo ile doğum yaptım şuanda 57-58 kiloyum zamanla gidecek o

kuzeyyy07

leylaaksuu 3 ay oldu doğum yapalı. Üç haftadır dikkat ederek yiyorum ve 3 kilo verdim. Geriye 6 kilom kaldı. Bi cesaret başladım bakalım

leylaaksuu

tugtug o kadar çok takıyorum ki eşimin bile beni beğenmemesi gerektiğini düşünüyorum o böyle daha güzel oldun falan diye moral vermeye çalışıyo ama yalan söylediğine eminim jean giymeyi özledim süslenmek gelmiyo içimden alışveriş yapmıyorum eski kıyafetlerim olmuyo bende hamileyken giydikleriöi giyiyorum kendimden soğudum resmen

leylaaksuu

gokcen_ keşke ama bebeğim sakin bi bebek değil olur olmafık ağlama krizine giriyor korkuyorum yollarda rezil olurum diye

leylaaksuu

prensannesi0210 ne kadar zamanda gitti peki

Yigitannesii

Daha çok yeni bebisiniz. 10 kilo gitmiş bile. 86 ile doğuma girdim şuan 5 aylığız 61 kiloyum gidiyor uzulmeyin. Bol su ve biraz dikkatle gitti yani bende çok takıyordum

leylaaksuu

Yigitannesii işte tek başıma ailemden yzakta bakıyorum bebeğe evden bile çıkamıyorum yemek yapmaya bile başlamadım henüz başedemiyorum dışardan yşyoruz çoğu zaman hala

prensannesi0210

leylaaksuu ben doğumdan 4 ay sonra eski kiloma döndüm ama şöyle psikolojik olarak da çok zor bir dönemden geçmiştik kilo kaybının onunlada çok alakası oldu

gokcen_

leylaaksuu hiç korkma hangimizinki krize girmiyor 😁ben emziyırum ama dışarıda yanıma mama alırım acıkınca veya aşırı ağlama krizine girince kucağıma alır sakinleştirir geri bebek arabasına koyarım💖özellikle ağaçlı yerlerde gez bebişlerin ilgisini çekiyor 🥰Bebek arabasına asılan süsler var e bebekte onlardan da alıp takabilirsin. Yürüyüş ikinizede iyi gelir 🥰

bahardg

leylaaksuu ramazan 1’ ile başlıyorum diyete bayrama kadar gündüz zaten yemeyecek iftarda çok az menü ve iftar sonrası yürüyüş düşünüyor bende artık hiç bişey bana olmuyor bıktımmmm

tugces09

leylaaksuu ben 78 kiloyla gittim doğuma, doğumdan sonra 68 de kalmıştım bı kaç ay. 68 66 arası gidip geliyordum. Ama şuan bebişim 6 aylık ve hiç bişey yapmamama rağmen 62 kiloya düşmüşüm. Hamileliğe 59 kiloyla başlamıştım bende biraz kilolu olduğum bı donemdi normalde 54 55 kilo civarindaydim. İse başlayınca da biraz kilo vereceğimi düşünüyorum .. Yani demem o ki bı kaç ay daha bekleyin bu arada bol bol su için zaten bebisler hareketlenince gidiyor kilolar

durubalci

leylaaksuu aynı durumdayız sanırım yıllarca 48 kiloydum sonra 60 kiloula hamile kaldım ve şuan 74 kiloyum eski hallerimi giyinip süslendiğim günleri özlüyorum. Hiç bir şey yakıştıramıyorum kendime

leylaaksuu

durubalci valla çok zor napıcaz bilmem