Huma_kus34 hurmanın içine sürüp ciko eritip batırıp güzel bir atıstırmalık yapabilirsiniz..
Muzu ezip fıstık ezmesi ve yoğurtla karıstırıp ara öğün tüketebilirsiniz.
Yine muz dilimi fıstık ezmesi üstüne kakao serpip ara öğün olur.
Pankek yaparsanız ortasına bal ile karıstırıp dolgu yapabilirsiniz
Yulaf yaparsanız üstüne cok yakısır
Elma fıstık ezmesi de müko oluyor
Her türlü gideri var bu arkadasın yaa🤤