dorukselen bestlak ben de kullandım faydasını gördüm. Onun dışında ebebekteki promaltlardan alabilirsin.
Ama en önemlisi bol su bol uyku ve bol emzirme sütu artırır. Stres yapma sütüm az diye düşünme rahat olursan sütun artar.
Besin olarak: yeşillik bulgur pilavı soğan tahin helvası yulaf dut kurusu ceviz muz elma havuç. Şuan aklıma gelenler bunlar