gzmbzgyk En çok bebeği emzirmek arttıyor.Duş altında masaj yapabilirsiniz.Elle sağım ,elektirikli pompa ile sağım yapabilirsiniz.Çeşitli hoşaflar özellikle incir ve kayısı hoşafı.Bol su içmek .Tahin helvada çok iyi süt arttırıyor.Bulgur pilavı yiyebilirsin.En önemli şeylerden biri de uyku.