merrrrve uyutmak için uyandır metodu var. Ben öyle uzattım uykularını. 8. Aya kadar 31. Dk yı görmemiştik. 30. Dk da uyanıyorsa 26-27. Dk gibi yanına gidip yan yatıyorsa diğer yöne çevirebilirsiniz. Ya da elini kolunu hareket ettirip hafif bir hareket sağlamanız lazım. Bazen bir iç çekiyor, bazen hareket ediyordu. Amaç döngüyü atlatmak. Bunu 10 gün tüm uykularında yapmalısınız. Kesince kendi kendine uzadığını göreceksiniz. Bu arada hemen sonuç almayabilirsiniz geri uyanabilir ama sonunda işe yaramaya başlıyor. Aslında her uyandığında geri uykuya döndürmek te uzatıyormuş uykularını ama 6 hafta sürüyormuş ben o kadar sabredemedim :)