Uyuyamama

dertlikaval

23.30 da girdim yatağa asla uyuyamıyorum gündüz de görseniz baygın baygın geziyorum yatağa girmeden önce çok uykum var diyorum telefona da bakmıyorum asla uyuyamıyorum kafamın içinden bir ton şey geçiyor ne yapabilirim doktora gitsem ilaç yazdırsam bağımlılık yapar mı 🥹

dertlikaval

dertlikaval 🥹

slnpkmm

dertlikaval rezene ıhlamur papatya çayı bunları içebilirsin çocuğa da uyku yapar rahatlatır kitap okumakta uyku getiriyor doğal yolları dene ilaçlara da güven yok hepsi kimyasal artık

mihriiican

dertlikaval papatya çayı içebilirsiniz uykuya geçişinizi kolaylaştırır. Ama bence ilaç işine hiç bulaşmayın. Çoğu uyku ilacı bağımlılık yapıyor.

ana0105

dertlikaval bağımlılık kısmına katılmıyorum ilaçları istediğiniz zaman bırakabilirsiniz zira aşırı ağır ilaçlar kullanmadığınız sürece, önce bitkisel çayları deneyin, kahve içmeyin çayı da azaltın faydası olmazsa doktora görünürsünüz rahatlatıcı hafif ilaçlar verebilir

dertlikaval

slnpkmm ya çocuk uyuduktan sonra ortalama 3 bardak çay içiriyorum o mu kaçırıyor acaba

slnpkmm

dertlikaval olabilir çayda da kafein var çocuktab çoçuğa değişir belki ondan oluyordur

dertlikaval

mihriiican haklısınız kafayı yicem vallahi oğlum uyuyor ben uyumuyorum bela arıyorum başıma 😀

mihriiican

dertlikaval benimde öyle kızım uyuyor ben ayaktayım. Tam uykuya dalıcam bu sefer çocuk uyanıyor. Sonra kendime kızıyorum o uyurken uyusaydın diye. 😄

dertlikaval

mihriiican ay bu ben işte hahshsh

_meryem002

Ben de aynı durumdayım bebeğim 26 günlük gğnde 2 3 saat uyku ile iadare ediyorum