Merhaba diyetisyen paylaşımında gördüm de kardiyo etkili zayıflama cihazları varmış ofisinde sonuçları da paylaşıyor hesabında spor yapmaktan daha etkiliymiş deneyen bilen var mı yediklerime dikkat ediyorum ama spor olmayınca motive olamıyorum birde sabırsızım etkiyi hızlı görmek istiyorum diyet başla boz yapmaktan çok sıkıldım…bir de tok tutucu çay kahve önerileriniz varsa yazar mısınız 🙁