3 gün kuralına uyarak başlamalısınız önceliği sebzelere verin meyve işe başlamayın derim 🥰meyve ile başlarsanız sebzeleri sevmesi zorlaşabilir. Havuç buharda haşlayarak başlanabilir sonrasında patates kabak vs
Ben hiç blender kullanmadım sonrasında çorba için vs anca
Hep çatalla ezerek verdim pütürlü alışması için 🥰