elanur_poyraz
Sıcak duş al ve duşta memelerine masaj yap, tarakla tarayabilirsin yukarıdan aşağıya doğru. Göğüs ucun için şırınganın ucunu kesip şırıngayla çekip çıkarabilirsin ya da ebebekte bunun için bir ürün var minik bir pompa gibi göğüs ucunu çekip çıkarıyor, bebek bir süre emince zaten sonra ihtiyaç kalmıyor, uç kendisi oluşuyor orda. Silikon uç kullanmanı tavsiye etmem. Bazı bebeklerin çekiş gücü düşük oluyor ve silikonla emmeleri daha zor oluyor, üstelik alıştıkları zaman bıraktırması da çok çok zor oluyor. Bebek güçlü ememeyince bu sefer sütte azalıyor kendimden biliyorum. Çok şükür bıraktık şimdi, sütüm de yavaş yavaş artmaya başladı. Ama çok zor bir süreç, o yüzden ben hiç bulaşma derim.
Bol bol sıvı tüket, en az 3 litre su iç. Zaten normalde de çok su içen biriysen 1,5 litre fazlasını içmelisin. Dereotu, tahin, helva, hurma ye güzel süt yapıyor. Sütün geldikçe mamayı da yavaş yavaş bırakırsın.