Ben ikisinin de faydasını gördüm. Tabi beraberinde en az 2,5-3 lt su içmedikçe sütüm yine çok çok artmadı. Sırayla ikisini de bir deneyin bence. Solgar brewer’s yeast 40 gün gidiyor, Lacmix 30 gün. Eğer doğum yapalı biraz zaman geçtiyse etki etme süresi daha uzun olur. Ben doğum yapar yapmaz solgar kullandığım dönemde sütüm çok fazlaydı, şimdi 6 ay oldu ve o zamanki kadar sütüm yok. Süt miktarı zamanla azalıyor doğal olarak. Kullanmaya başladıktan 1 hafta sonra sütte biraz artış gözlemledim.