belgin11 75 kilo hamile kaldım doğumdan sonra 100 kilo çıktım doktorum kızdı hatta çok kilo aldın diye. Ben diyet listesi hiç uygulayamam, sporu da aksatirim o yüzden aralıklı oruç yaptım. Su an 20-4 gidiyorum ama o başlangıç seviyesine çok ağır. Ben sürekli yaptığım için alıştım ve 1 bucuk senede 25 kiloyu geri kaybettim. Hedef 60 kilo bakalım