berk58 genelde stres uykusuzluk kafein tüketimi gibi durumdan oluyor bende 1 haftadır var büyük ihtimalle stresten bendeki ve ona odaklandığım içinde geçmiyor özellikle ışıklı ortamda daha da oluyor nasıl geçer bilmiyorum ama sinir olmaya başladım iyice